Bonjour, je m'appelle Carole ROCHER et je suis sophrologue à Saint-Étienne-de-Mer-Morte.

Après 22 années en tant que conseiller voyages dans le tourisme d'affaires, et un burn-out, j'ai décidé de me tourner vers le bien-être. J’ai découvert la sophrologie, il y a quelques années, et quelle richesse !

J'ai toujours aimé le côté humain, et toujours aimé aider les autres. Je vous recevrai avec bienveillance, empathie, respect et sans aucun jugement.

Mon objectif, vous accompagner vers un mieux-être, vous aurez tout mon soutien personnalisé et adapté à vos besoins.

Grâce à mon approche chaleureuse et professionnelle, je m'efforce de créer un espace de confiance et de bienveillance où vous vous sentirez écoutés et compris.

Contactez-moi pour prendre rendez-vous et commencer ensemble ce chemin vers une meilleure qualité de vie.

Je propose des séances à mon cabinet situé à mon domicile, des séances à votre domicile.

Oui, parfois, on aime rester dans notre cocon, et il peut être difficile de se déplacer, solution : je viens à vous.

Je propose également, des séances en visio, oui oui, c'est possible et cela fonctionne bien.

Et puis, je propose des séances en visio, pour les personnes qui habitent plus loin, ou pour qui c'est plus confortable d'être en visio.

Je m'adapterai à vos souhaits.

Pour quelles raisons me consulter ?

cancers et douleurs (ma spécialisation)
gestion du stress et de l'anxiété
gestion des émotions
confiance, estime de soi
amélioration de la qualité de sommeil
préparation d'un examen scolaire ou médical
préparation d'une compétition sportive
amélioration des compétences sportives
périnatalité, enfance, adolescence (séances de groupes possibles en établissements scolaires - me contacter)
phobies et addictions diverses
accompagnement des personnes âgées en Ephad possible, me contacter
séances de groupes en entreprises, bien-être au travail

à bientôt

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article Ouest France février 2025